En simple, lire l'espace avant de choisir
Expliquer un choix de coup court ou long sur un terrain dessiné, sans en déduire le résultat d'un échange.
Un choix que l'on peut expliquer
Avant de choisir une zone, regardez l'espace, votre situation et l'adversaire. Une zone libre sur un dessin ne rend pas tous les coups possibles.
Cette leçon se fait en discutant sur papier. Essayez-la quand vous connaissez le contre-amorti et le lob depuis l'avant du terrain. Vous utiliserez ces deux options connues ; cette page n'enseigne pas leur technique.
Préparer un petit terrain sur papier
Asseyez-vous ensemble avec une feuille, un crayon et deux pions différents. Aucune raquette ni aucun volant nécessaires. Dessinez les limites du simple et une ligne transversale pour le filet. Le dessin n'a pas besoin d'être à l'échelle ; ce n'est pas un guide de mesure du terrain.
Placez votre pion près du filet dans votre moitié. Imaginez un volant devant vous, à portée confortable et sous le haut du filet. Dans l'autre moitié, dessinez deux larges zones cibles bien à l'intérieur des limites : l'une près du filet, l'autre vers le fond, toutes deux droit devant votre position.
Le partenaire déplace le pion de l'adversaire. Votre pion, le volant imaginaire et les cibles restent fixes pendant tout l'exercice. « Avant » et « fond » se repèrent par rapport au filet dans chaque moitié, sans dépendre du haut ou du bas de la feuille. Il s'agit d'une situation d'échange, pas d'un service.
Essayer trois séries de cinq
- Cinq situations chacun. Le partenaire place l'adversaire près du filet, vers le fond ou entre les cibles, en variant entre les situations. Dites où vous voyez davantage de place, puis proposez un contre-amorti vers la cible avant ou un lob vers la cible du fond. Expliquez votre choix en une phrase. Si les deux vous semblent possibles, dites-le.
- Cinq changements chacun. Partez d'une position de l'adversaire et expliquez un choix. Le partenaire déplace ensuite seulement le pion adverse, plus près ou plus loin du filet. Regardez à nouveau : gardez-vous votre choix ou le changez-vous, et pourquoi ? La paire avant/après compte pour un essai. Vous n'êtes pas obligé de changer de réponse à chaque fois.
- Cinq discussions chacun, si cela vous est utile. Le partenaire prépare une situation et vous proposez l'un des deux coups. Il demande : « Que faudrait-il vérifier sur le terrain avant d'essayer cela ? » Nommez un élément que le dessin ne montre pas, par exemple le temps dont vous disposez. Si vous doutez de pouvoir jouer ce coup, dites-le, sans inventer de solution.
Inversez les rôles d'explication et de préparation des situations après chaque série de cinq. Une réponse incertaine se discute et compte aussi. Il n'y a ni chronomètre, ni score, ni nombre de bonnes réponses à atteindre. Vous pouvez vous arrêter après la première ou la deuxième série.
Garder la mesure du dessin
Choisissez une situation et résumez votre raisonnement : l'adversaire était ici, j'ai envisagé cette zone, et il restait ce détail à vérifier.
L'exercice sur papier permet d'expliquer une décision. Il ne montre pas si votre coup atteindrait la cible ou dépasserait un adversaire en mouvement. La cible la plus éloignée n'est pas automatiquement la meilleure. Sur le terrain, choisissez parmi les coups que vous contrôlez et discutez du passage à la pratique avec votre entraîneur.
Conseils généraux d'exercice : jouez selon vos limites et arrêtez en cas de douleur.